Über Performancenutritionhub
Deine vertrauenswürdige Quelle für fundiertes Wissen über Ernährung rund um das Training
Unsere Geschichte
Performancenutritionhub entstand aus der Überzeugung, dass hochwertige, wissenschaftlich fundierte Informationen zur Trainingsernährung für jeden Sportler zugänglich sein sollten. Unser Team von Ernährungsexperten, Sportwissenschaftlern und Trainern arbeitet kontinuierlich daran, die neuesten Erkenntnisse verständlich und praktisch aufzubereiten.
Wir haben gesehen, wie viele Athleten mit widersprüchlichen Informationen kämpfen – von Mythen im Fitnessstudio bis zu unrealistischen Versprechungen in sozialen Medien. Daher haben wir uns der Mission verschrieben, verlässliches Wissen zu bieten, das tatsächlich funktioniert.
Heute helfen wir tausenden von Sportlern in Österreich und darüber hinaus, ihre Trainingsleistung durch richtige Ernährung zu optimieren – ohne Schnickschnack, ohne Hype, nur fundierte Fakten.
Unsere Mission und Werte
Wir stehen für Transparenz, Wissenschaftlichkeit und Praktikabilität in der Trainingsernährung
Wissenschaftliche Genauigkeit
Alle unsere Inhalte basieren auf aktueller Forschung und sind von Experten geprüft. Wir vermeiden Halbwahrheiten und populärwissenschaftliche Vereinfachungen, die zu Missverständnissen führen.
Vollständige Transparenz
Wir berichten offen über Quellen, Studien und Hintergründe. Du weißt immer, woher die Informationen stammen und wie zuverlässig sie sind. Keine versteckten Agenden, keine Affiliate-Geldmacherei.
Praktische Anwendbarkeit
Theorie ist schön, aber wir legen Wert darauf, dass unsere Ratschläge im echten Leben umsetzbar sind. Egal ob Hobbyathlet oder Profi – unsere Tipps sind für deinen Alltag praktisch.
Unser Team
Erfahrene Fachleute aus Ernährung, Sportwissenschaften und Trainingspraxis
Markus Kern
Leiter Ernährungswissenschaften
Markus Kern, unser Experte für Ernährungswissenschaften, hat langjährige Erfahrung in der Sporternährung. Er verfügt über einen PhD in Ernährungswissenschaften und arbeitet eng mit Leistungssportlern zusammen. Seine Forschung konzentriert sich auf die optimale Makronährstoff-Verteilung für verschiedene Sportarten.
Julia Sedlmayr
Zertifizierte Ernährungsberaterin
Julia arbeitet direkt mit Athleten an individuellen Ernährungsplänen. Sie hat umfangreiche Erfahrung mit verschiedenen Trainingszielen – vom Ausdauersport bis zum Krafttraining. Ihre Stärke liegt darin, komplexe Konzepte verständlich zu erklären.
Thomas Brenner
Sportwissenschaftler und Trainer
Thomas verbindet Trainingstheorie mit Ernährungspraxis. Als ehemaliger Leistungssportler kennt er die Herausforderungen aus erster Hand. Er spezialisiert sich auf die Schnittstelle zwischen Trainingsintensität und Nährstoffbedarf.
Lisa Hartmann
Content- und Recherche-Managerin
Lisa verfügt über ein breites Netzwerk zu Forschungsinstitutionen und Universitäten. Sie sichert ab, dass alle veröffentlichten Inhalte auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren. Ihre Leidenschaft gilt der Recherche und dem Fact-Checking.
Was uns auszeichnet
Unabhängig
Keine kommerziellen Bindungen, die unsere Redaktion beeinflussen
Aktuell
Regelmäßige Updates basierend auf neuesten Forschungsergebnissen
Verständlich
Komplexe Konzepte einfach erklärt ohne zu vereinfachen
Österreichisch
Speziell angepasst auf Athleten in Österreich und dem deutschsprachigen Raum
Das sagen Leser und Sportler über uns
Feedback von Menschen, die unser Wissen nutzen
Die Artikel von Performancenutritionhub haben mir wirklich geholfen, meine Trainingsernährung zu optimieren. Endlich verständliche Erklärungen ohne Hokuspokus. Meine Leistung ist in den letzten drei Monaten deutlich besser geworden.
Stefan Hofer
Marathonläufer, Salzburg
Ich trainiere seit 5 Jahren, aber nie wirklich gewusst, was ich essen soll. Performancenutritionhub hat das für mich grundlegend verändert. Die praktischen Tipps sind sofort umsetzbar und funktionieren tatsächlich.
Anna Wimmer
Fitness-Athletin, Wien
Ich schätze die wissenschaftlich fundierten Inhalte und kann sie weiterempfehlen. Performancenutritionhub hat mir viel Zeit bei der Recherche gespart und meine Trainingsberatung verbessert.
Peter Grafinger
Fitnesstrainer, Innsbruck
Kontakt und Zusammenarbeit
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Adresse
Ringstraße 197
Klagenfurt, Österreich
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